반응형 저탄고지오일1 MCT 오일의 효능 총정리 (저탄고지 다이어트 추천) 최근 TV 방송 등을 통해 MCT 오일이 매우 화제입니다. 저탄고지 다이어트에 최고의 효능을 보여주는 MCT 오일의 효능에 대해 자세히 설명해 드립니다. MCT 오일의 놀라운 효능 MCT 오일이란 무엇인지, 그리고 그 놀라운 건강효과에 대하여 알아보겠습니다. MCT 오일이란? MCT는 Medium Chain Triglyceride의 약어로써 중쇄지방산을 의미합니다. 이 중쇄지방산은 코코넛이나 팜 등 야자과의 식물에 주로 포함된 천연 지방 성분입니다. 따라서 MCT 오일은 중쇄지방산으로만 만들어진 식물성 오일(기름)을 의미하겠습니다. 가장 보편적으로 많이 알려진 MCT 오일의 특징은 다른 식물성 오일에 비해 소화 및 흡수가 매우 빨라 우리 몸의 에너지원으로 바로 활용되며, 체내 지방으로 축적되기 어렵다는 .. 2023. 1. 19. 이전 1 다음 반응형
